还没把打呼噜当回事？
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（obstructive sleep apnea hypopnea syndrome, OSAHS），俗称“打呼噜”，似乎不少人都有这种情况，小到20岁，上至80岁，打呼仿佛并不是一个罕见情况，然而很少有人能够引起重视。
事实上打呼属于一种睡眠障碍疾病。阻塞性睡眠呼吸暂停（obstructive sleep apnea, OSA）是指，在睡眠过程中，一次呼吸暂停时间≥10秒钟，低通气是指，睡眠中呼吸幅度较基础水平降低50%以上并伴有血氧饱和度下降≥3%。如果打呼噜情况比较严重，白天会容易打瞌睡，相信打呼噜的人都有同感吧！而且，白天精神不好的话，除了工作效率低，还容易导致交通事故、工作意外等严重后果，一定要引起重视。
严重的打呼噜会对心血管系统造成负担。有研究表明，OSAHS是冠心病患者死亡的独立危险因素，而且OSAHS与多种心血管病危险因素，比如高血压，高脂血症，肥胖，2型糖尿病有关。血压会随着OSAHS严重程度增加而升高。代谢综合征是包括肥胖、高胰岛素血症，高血压，高血脂等疾病的一组促进心血管病发生发展的疾病，事实上，代谢综合征与OSAHS互为因果。肥胖者咽壁肥厚，气道狭窄，睡眠时肥厚的咽壁和后坠的舌头造成气道狭窄，睡眠时容易出现呼吸暂停。呼吸暂停引起的间歇性缺氧，危害很大，可导致血压升高，心跳加速，给心脏带来很大的负担。
另外，有研究表明严重的打呼有可能造成人的消极情绪，特别是女性OSAHS患者由于性格更为敏感，受激素水平的影响也比较大，更容易产生抑郁情绪。
其实，对于很多人而言，减轻体重就可以很大程度上改善OSAHS了！打呼噜的胖胖们，是不是又多了一个减肥的动力？对于普通胖胖们，通过节食和运动，只要热量消耗大于摄入，理论上体重都会减轻。而对于重度肥胖，或者不够自律，无法通过自己的努力减轻体重的朋友，减肥手术是一条安全有效的捷径。双色球减重中心张能维团队有10余年的减肥手术经验，大量肥胖患者成功减肥，肥胖并发症包括OSAHS，高血压，高血脂，糖尿病，脂肪肝等得到大幅缓解。双色球减重中心张能维院长门诊时间：每周四上午，欢迎大家来挂号咨询减重相关问题，希望给更多的胖友们带来美的希望！
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