科学避孕 健康生活
生活中，女性不仅需要承担家庭生育的责任，还要承受意外妊娠带来的伤害。科学避孕不仅是经验常识，更是一种责任，是一种保护女性生殖健康的科学方式。因此，了解科学避孕的相关知识十分重要。今天，妇科医生就为大家详细讲解科学避孕。
常见的科学避孕方式有哪些？
一、安全套避孕
使用避孕套是唯一有效防治性病及艾滋病的避孕方式。避孕套避孕失败，绝大部分是使用不当引起的。比如说：射精后，阴茎软缩之前，没能马上将避孕套与阴茎一起从阴道内抽出，这样精液就有可能从阴茎和避孕套间流进阴道或者避孕套脱落在阴道内。还有些人性交开始时没有戴避孕套，一直等到快要射精时再戴避孕套，这样就无法起到避孕效果。因为，男性在射精前已有少量精子随尿道粘液流入阴道，有时即使在阴茎抽出前自己不想射精，但在无意识中也会射出少量精液，因此要全程使用避孕套。选择合适的避孕套型号也十分重要，使用前仔细检查，掌握正确的使用方法。如果使用过程中发现避孕套破裂或脱落在阴道内，要立即进行紧急避孕等补救处理。
二、短效口服避孕药
短效口服避孕药：是由雌激素和孕激素配制而成的复方药物，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈粘液的性状、阻止精子穿透、抗着床等机制，达到避孕目的，避孕有效率达99%以上，是一种适合健康育龄女性的常规避孕方式。
新一代的短效避孕药通过成分的改进，已有效改变了老一代避孕药可能导致的发胖、长痤疮、毛发增多等副作用，并对胎儿发育毫无影响。只要夫妻双方身心各方面都准备好了，准备要一个宝宝，停药后马上就可以妊娠。
【误区】
对于口服避孕药，需要澄清的一个误会是：不少年轻女孩嫌每日服药麻烦，干脆事先不做“预备”工作，直到经历了性事，才慌忙出门买紧急避孕药服下，这种做法夸大了紧急避孕的“神奇效果”。
【专家提示】
几乎所有紧急避孕药都是通过对排卵和子宫内膜抑制而起作用的，因此，在同一月经周期内连续、多次服用它，会增加月经紊乱的发生几率，也会增加失败率。也就是说，紧急避孕药偶尔使用，效果还是值得信赖的，但频繁求助于它，身体是会吃不消的。
三、宫内节育器
含铜宫内节育器：主要的避孕原理是通过宫腔内化学变化干扰精子活动，应在流产后及时放置或者恢复正常月经后3-7天放置。避孕有效率达99%。其优点在于长效（5-10年），适宜已生育女性使用，但可能使月经量增多并加重痛经。
释放左炔诺孕酮的宫内节育器：主要是通过宫腔内化学变化干扰受精、阻止受精卵着床，应在流产后及时放置或者在月经开始的7天以内月经快干净时放置。如果更换新的曼月乐（左炔诺孕酮宫内节育系统），可在月经周期的任何时间进行。避孕有效率达99%。其优点在于长效（5年），适宜短期内不想生育的女性使用，对于月经过多、痛经、子宫内膜异位症的女性还有一定的治疗作用，但也有可能使月经量减少或闭经。
避孕是男女双方的事，但作为女性要发挥主导作用，才能更好地保护自己的生殖健康和生育能力。科学避孕，健康生活！
下一篇： 霜降节气到 中医养生来支招
